Janeiro Branco

O primeiro mês do ano chama a atenção para os cuidados com a saúde mental através da campanha “Janeiro Branco”.

Durante todo o mês, a equipe do NASF(Núcleo de Apoio à Saúde da Família), realizou reflexões sobre o tema nas três unidades de ESFs e também no “Grupo de Ginástica da Melhor Idade”.

Este mês foi escolhido pensando na simbologia do início de todo ano, em que as pessoas entendem como um novo ciclo propício para mudanças e recomeços. Usa-se disso para incentiva-las a refletir sobe suas vidas, atitudes, relacionamentos e o que estão fazendo para garantir uma qualidade de vida, sendo que, ambos estão interligados.

“Pode-se observar através da campanha que as pessoas devido a rotina do dia a dia esquecem de cuidar de si mesmas, principalmente no que se refere à saúde mental, desta forma a campanha foi importante para que pudessem refletir e dar um passo a frente rumo a mudança para o bem-estar total, pensando no ser humano como um todo, de corpo e alma”. — completa a Psicóloga Susy Ellen.